언니들의 슬기로운 커리어 업그레이드 ①

 

언니들의슬기로운조직생활 언슬조 직장생활

1 이 과장 11년 차・증권 회사 펀드관련부

보험사의 자산 운용 부서에서 근무하다 증권 회사 펀드관련부로 이직하며 본인의 희소성과 연봉을 모두 높인 케이스. 정부의 자본 시장 규제 완화 조짐을 조기 발견해 커리어를 전환함. 시대 변화를 주시하다 새 시장에 뛰어든 경우. 시장 변화와 트렌드에 본능적으로 반응하는 타입. “매사에 마지노선과 기대수익률을 정하고 도전하시오.” (a.k.a. 프로이직러)

 

2 신 차장 14년 차 ・금융 회사 세일즈 부문

비서로 근무했으나 적성과 성향에 맞지 않음을 깨닫고 동일 회사 금융 세일즈 부서로 커리어 전환. 섣불리 이직하기보다 회사 내 부서 이동을 목표로 새로운 업무 기술과 지식, 자격을 취득해 원하는 것을 쟁취함. 세일즈 부서 전환 5년 차로 올해 추가 연봉 협상에 성공함. “엽전 한 닙 받던 머슴도 여러 테스트 끝에 농부가 될 수 있다.”  (a.k.a. 개인주의 머슬마니아)

 

3 문 대리 7년 차・인테리어 사무소 공사팀

건축학과 졸업 후 인테리어 사무소에서 설계 및 공사를 경험하고, 회사 내 프로그램 기획팀으로 발령. 본인의 전문 영역 외 다양한 실무를 경험하며 개인 역량을 높인 케이스. “건질 것 없던 경험도 언젠가 어떻게든 써먹게 된다. 거지같던 연애마저도.” (a.k.a. 경험맹시니스트)

 

4 김 부장 19 년 차・애널리스트・주식 투자・커머스 전략

국내 대기업 수출부에서 2년 만에 퇴사하고 대학원 경영학과에 진학하여 석사 취득 후 외국계 투자은행 애널리스트로 커리어 급전환. 총 여덟 번의 이직. 동일 외국계 투자은행 중 영향력과 평판이 높은 회사로 지속적으로 이직하며 커리어를 업그레이드함. 현재는 애널리스트로 일할 때 담당했던 업종의 국내 대기업에서 커머스 전략 업무 담당. “하면 된다. 최선을 다해 봤는데 안 되면 할 수 없고”. (a.k.a. 롤마들・꼰대가르숑)

 


 

팟캐스트 언니들의슬기로운조직생활 언슬조 직장생활

PODCAST

첫 방송 2018년 2월
에피소드 51회
업로드 매주 목요일
제작 박 PD
사운드 쇼코바움

 

부장부터 사원까지 5명의 여성이 모여 직장 생활에 대해 사사롭고도 신랄한 대화를 나눈다. 한 청취자의 평을 빌려 표현하면 ‘이런 팟캐스트는 왜 없나 했는데, 아이고 여기 있네요’다. 독서 모임에서 만난 직업과 직급이 서로 다른 5명의 여성이 회사 생활로 할 이야기가 너무나 태산임을 깨닫고 시작한 본격 직장 생활 팟캐스트 <언니들의 슬기로운 조직생활>(이하 <언슬조>). 2018년 2월에 방송한 첫 회 ‘성공한 커리어우먼이 되려면 남자와 똑같아져야 한다! vs 아니다!’를 시작으로 ‘회사에서 ‘꼴’갑질 어디까지 당해봤니?: 갑을병정에서 내 좌표 찾기’ ‘내로남불 사내 정치질, 이걸 해? 말아?’ 등 제목만으로 재생 버튼을 누르게 만드는 속 시원하고 자극적인 에피소드부터 ‘왜 일하는가? 먹고사니즘 그 이상의 미학’ ‘당신의 자존감, 안녕하신가요? 자존감 회복을 위한 4가지 꿀팁’ 등 일과 함께 인생을 어떻게 꾸려야 할까 하는 고민으로 이어지는 깊이 있는 질문까지 고루 담아내고 있다. <언슬조>의 시작이자 중심점인 김 부장은 “일반 회사를 다니고 있다면 아직 차장, 부장급의 여자 선배가 많지 않을 거예요. 우리가 대단한 충고를 해주지 못하더라도 최소한 이야기를 들어주고 공감해주는 언니들이라는 역할은 계속 지켜가고 싶어요. 나도 겪었고 어디선가 떠들고 싶었지만 들어줄 상대가 없어 하지 못한 이야기를 계속 함께 해나갈 생각입니다.” 야심은 한국의 <섹스 앤 더 시티>였다는 팟캐스트 제작자 박 PD의 말에 김 부장은 전격 부인한다. ‘섹스 쪽은 아닌 것 같아. 시티만 해야 해. <잡 앤 더 시티>’. 두 시간 반, 인터뷰 내내 치고 빠지길 반복했던 김 부장의 유머를 기사로는 다 풀지 못했다. 이날 함께하지 못한 20대 막내 박사원의 이야기까지 그들의 유쾌함은 <언슬조> 팟캐스트로 직접 확인하는 걸로 하고, 이 지면에서는 웃음기 거두고 오직 ‘커리어 업그레이드’에 대해 나눈 이야기만 옮긴다.

미식 답례

선물 음식선물 선물추천 예쁜선물

1 소하동 고방 현미 연강정 국산 현미만으로 만든 수제 강정으로 기름에 튀기지 않고 틀에 넣어 오븐에 굽는다. 생강 맛, 초코 맛, 애플 시나몬 맛 3종류, 총 10조각이 개별 포장돼 담겨 있다. 1만5천원

2 도정공장 밥의 진미 & 하이아미 세트 바닥이 깊고 물길이 좋아 기름진 고래실논에서 정성껏 키운 100% 이천쌀. 도정 공장의 ‘밥의 진미’와 ‘하이아미’를 4인분씩 개별 진공포장한 뒤 고운 바구니에 담았다. 1만9천8백원 

3 하서 수제 오디잼 & 파인밀크잼 전북 부안에서 직접 농사지은 오디와 유기농 비정제 원당, 소량의 레몬 착즙만을 넣어 만든 수제 오디잼과 파인애플과 우유라는 새로운 조합으로 달콤함을 배가시킨 정직한 파인밀크잼. 오디잼 8천원, 파인밀크잼 1만1천원

4 거창한 국수의 오방색국수 30년 넘게 국수를 빚어온 국수 장인 거창한 국수가 흑미, 쌀, 단호박, 부추, 비트를 갈아 넣어 각각 고운 빛깔을 만들고 정갈하게 담았다. 추가 비용을 내면 호호당의 광목보나 보자기에 포장해준다. 1만5천원

5 프릳츠 커피컴퍼니 선물세트 프릳츠 커피의 대표 원두 ‘잘 되어가시나’를 각각 드립 백(6개)과 티백(10개)에 담은 선물 세트. 전체적으로 단맛의 풍미를 지니며 훌륭한 밸런스를 자랑한다. 보자기 포장 안에 엽서와 봉투도 담아 고마운 마음을 전하기 좋다. 2만원

6 오늘하루 수제차 워터팩 다기 없이 손쉽게 차를 즐길 수 있도록 쑥, 연잎, 솔잎, 도라지, 생강, 장미, 아카시아 등 11종류의 수제 찻잎과 티백 주머니, 물을 담는 200mL 용량의 유리 보틀을 한 상자에 담았다. 1만9천원

선물 음식선물 선물추천 예쁜선물

7 꿀.건.달. 천연 꿀 3종 미니 선물세트 철원 명성산과 서울 삼각산 등지에서 얻은 아카시아꿀, 산벚나무꿀, 감로꿀을 귀여운 병에 50g씩 담았다. 2만1천원 

8 부엉이곳간 맛간장 & 더덕 도라지 조청 합성 보존료, 색소, MSG를 넣지 않고, 30여 가지 천연 재료를 달여 감칠맛을 내는 맛 간장. 5년 이상 키운 금산의 약 도라지와 강원도 산골의 더덕을 엿기름과 고아 조청 형태로 담았다. 맛 간장 1만9천원, 조청 2만3천원

9 강정이 넘치는 집 갓 볶은 국산 깨로 만든 강정을 담은 깨모둠 세트, 아몬드, 피스타치오, 헤이즐넛 등 직접 로스팅한 견과로 만든 강정을 담은 견과류 세트 등 1단에서 5단까지 찬합 세트를 맞춤 주문할 수 있다. 1단 4만원

10 영임푸드 수제 생오미자청 강원도 삼척의 해발 700m 청정 고원에서 자란 최상급 생 오미자로 담근 오미자청. 포장용 실크 조각보를 추가로 구매할 수도 있다. 2만5천원 

11 비단장이 국내산 명품 천일염 염도가 낮고 뒷맛이 달며 미네랄과 무기질이 풍부한 신안의 최상급 여름 소금만을 담았다. 3천2백원  

12 반테이블 수제 과일청 3종 세트 화학 첨가물을 넣지 않고 전통 당침법 으로 완성한 과일청. 레몬, 자몽, 레몬 생강, 레몬 오미자 중 3가지 맛을 선택하면 단정한 박스에 담아준다. 3만3천원 

13 옳것 모녀방앗간 생들기름 & 저온 압착 참기름 25년째 한자리에서 수작업으로 기름을 짜고 있는 부부와 딸이 합세해 100% 국산 재료로 만든다. 들깨를 볶지 않고 눌러 짜는 전통 방식을 고수한 들기름과 저온에서 착유한 참기름을 선물용으로 판매한다. 들기름 5천8백원, 참기름 7천8백원

14 그라놀로지 수제 곡물 직접 오븐에 세 번씩 굽는 수제 곡물 박스로 밀가루와 버터, 정제 설탕을 비롯한 화학 첨가물을 넣지 않는다. 품질을 인정받아 2018년 할랄 인증을 받았다. 2만5천원

이런 자세가 필요해

사랑 성 섹스 체위

정상위

클리토리스 집중 공략 비법
미국의 심리치료사 에드워드 아이헬(Edward Eichel)이 1988년에 처음 발표했다. CAT(Coital Alignment Technique), 우리말로는 성교 체위 정렬 기법이라는 근엄한 이름을 가진 이 자세는 남자가 위에 오는 정상위 중에서도 클리토리스를 가장 강하게 자극할 수 있는 체위 중 하나로 알려져 있다. 포인트는 피스톤 운동이 수평이 아닌 상하 수직으로 이루어진다는 것이다. 정상위로 삽입 후 남자는 여자의 몸 위로 엎드려 밀착하고 여자는 다리를 편하게 내려놓거나 남자의 무릎 뒤쪽으로 감는다. 이 상태에서 서로의 성기를 향해 몸을 움직이면 된다. 남자의 치골과 페니스 뿌리 부분이 여자의 음핵을 강하게 눌러 자극을 주고 오르가슴에 다다르게 한다.

그를 더 깊이 느끼고 싶다면
남자가 여자 위에서 삽입하는 정상위 중 여자가 다리를 옆으로 내리는 대신 위로 들어 올리는 자세는 질 입구를 더욱 노출해 깊은 삽입을 유도한다. 인터넷상에서는 고족위라고도 부르는데, 다리 위치 때문에 삽입 운동 대부분을 남자가 주도하게 된다. 여자는 몸은 편하되 수동적이 될 수밖에 없다. 이 점이 마음에 걸린다면 웅크린 자세로 발을 그의 가슴팍에 얹는 런치 패드(Launch Pad) 체위를 시도해봄 직하다. 발로 신호를 보내 남자의 삽입 깊이나 속도를 제어할 수 있다. 여자가 다리를 귀 옆까지 완전히 젖혀 붙잡고 있는 속칭 비엔나식 굴(Viennese Oyster)이라는 체위도 있다.

여성 상위

폭주하는 기수
여성 상위는 다른 말로 기승위, 카우걸이라고 부르는 데 이 체위는 그중에서도 경주마를 타는 것과 비슷하다고 할 수 있다. 여성 상위에서는 일반적으로 여자가 상체 전체를 움직이지만, 이때는 앞으로 수그려 남자와 상체를 밀착한 상태에서 엉덩이만 위아래로 흔들게 된다. 마치 댄스 장르 중 하나인 트워킹(twerking)과 움직임이 비슷하다. 보통의 기승위보다 피스톤 운동을 훨씬 빠르게 할 수 있어 그에게 큰 자극을 줄 수 있지만, 허벅지 근력 소모 또한 엄청나 헬스장에서 어지간히 단련한 몸일지라도 30초 이상 고통 없이 지속하기가 쉽지 않다. 대신 절정에 이르기 위한 막판 스퍼트로는 제격이다. 가끔 펼치는 필살기 정도로 훌륭하다.

숨은 곡선을 살려줄 자세
여성 상위에서 여자가 남자의 다리 방향으로 뒤돌아 앉아 삽입하는 자세다. 무릎을 꿇은 채 허벅지 힘으로 일어났다 주저앉는 듯 수직 운동을 한다. 이 자세의 가장 매력적인 부분은 여체의 곡선이 드라마틱하게 드러난다는 거다. 엉덩이가 도드라지는 데다 뒤돌아 앉아 있으니 괜한 뱃살 걱정을 할 필요도 없다. 양손으로 머리칼을 쓸어 넘기는 동작으로 섹스 어필에 방점을 찍을 수 있다. 한편 피스톤 운동과 동시에 손으로 그의 고환을 애무하거나, 앞에 놓인 거울로 섹스 중인 자신의 야릇한 모습을 감상하는 식의 변주도 가능하다.

측위

숟가락으로 맛보는 오르가슴
이불 속에서 좀체 나오기 싫은 휴일에도 사랑은 불타오를 수 있다. 남녀가 같은 방향을 보고 모로 누워 삽입하는 배면 측위는 모닝 섹스에 최적화된 자세다. 해외에서는 스푼스(Spoons)라고 하는데, 게으른 자들의 체위 같지만 여자 입장에선 엉덩이 골 아래쪽으로 느껴지는 남자의 성난 페니스와 백허그의 조화가 의외로 짜릿하다. 다만 질 입구가 바로 드러나는 자세가 아니어서 남자의 성기가 짧으면 삽입이 쉽지 않을 수 있다. 이런 경우엔 여자가 몸을 남자 쪽으로 살짝 틀며 한쪽 다리를 들어 남자의 엉덩이 뒤로 걸치고, 남자는 여자의 다리 사이로 파고들어 간격을 좁힐 수 있다. 이때 남자가 클리토리스를 손으로 애무해주면 금상첨화다.

좌위

한 떨기 연꽃이 되어
앉아서 마주 보게 되는 좌위는 상반신의 접촉 범위가 넓고, 중력의 영향을 받지 않은 멀쩡한 둘의 얼굴을 감상할 수 있어 여러모로 가장 로맨틱한 자세다. 그중 연꽃 자세(Lotus)로 통하는 이 체위는 남녀가 각자 양반다리를 한 채 포개어 앉는 식이다.다리 모양이 연꽃잎처럼 되기 때문에 지지대가충분치 않아 격한 운동은 어렵지만 대신 자유로운 두 손으로 서로 상반신을 애무하며 천천히 달아오를 수 있다. 특히 페니스를 끝까지 삽입한 상태에서 여자가 맷돌처럼 회전하듯 골반을 움직여 질 내의 자극점을 탐험할 수도 있다.

두 쌍의 가위가 되어
섹스에선 위쪽에 자리하는 사람이 더 많이 움직이게 돼 있다. 마주 보는 좌위에서도 이 점은 마찬가지인데, 서로 다리를 교차해 앉는 이 체위에서는 어느 누가 딱히 우위에 있지 않아 두 사람이 동일하게 움직여야 피스톤 운동이 가능하므로 다른 자세보다 팀워크가 더 중요하다. 먼저 여자가 한쪽 다리를 내리고 다른 쪽 다리는 무릎을 세워 앉아 자리를 잡는다. 남자가 여자 다리의 빈 공간사이로 교차해 앉으며 삽입한다. 각자 뒤로 손을 짚어 중심을 잡고, 서로를 향해 수평으로 움직인다. 남자는 한 손으로 여자의 클리토리스를 애무할 수도 있다.

후배위

때로는 무릎도 꿇을 줄 알아야 한다
남자는 무릎을 대고 앉는다. 남자가 상체를 젖히면 드러나는 성기 위로 여자가 포개어 앉으면 되는데, 마주 보는 방향이 아니라 반대쪽을 향한다. 여자의 다리 길이나 남자의 허벅지 사이즈에 따라 여자의 무릎이 바닥에 닿을 수도 있고 닿지 않을 수도 있는데, 남자는 손을 뒤로 짚어 자세를 유지하고 여자는 앞으로 짚어 불완전한 균형을 맞출 수 있다. 그 상태에서 피스톤 운동을 하면 된다. 남자는 나머지 한 손으로 여자의 엉덩이를 그러쥐거나 밀고 당겨 삽입 정도를 조절할 수 있다.

 

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