나의 몸

언제 처음 부인과에 방문했나?

에스테라 20대 초반. 원래는 피부 개선을 위해 피부과에서 피임약을 처방받아 먹었는데, 담당 의사가 그만두면서 약을 처방받기 어려워졌다. 그래서 정기검진도 받을 겸 해서 처음 갔었다. 핫토리 고등학생 때 생리통이 심해서 처음 갔었다. 클라우디아 스물두 살 때 진지하게 사귀는 남자친구가 있었고 항상 콘돔을 사용했지만, 어떤 피임 방법이 나에게 가장 잘 맞는지 의사와 상의해보고 싶어서 찾아갔다. 카롤리나 열다섯 살 때 정기검진 겸 피임약을 받으러 갔다. 아프리카 열네 살 때 생리 주기가 워낙 불규칙해 찾아갔다. 시본 서른여섯 살 무렵이었다. 일반의(GP)에게 자궁경부암 검사를 받았는데 고위험군 인유두종바이러스(HPV) 감염 판정이 나왔다. 바이러스가 암세포로 발전하기 전에 수술을 받아야 했는데, 그때 처음 부인과 전문의를 찾아갔다. 전기를 이용한 열선으로 자궁 내부의 위험한 세포를 절제하는 자궁경부 환상 투열 절제술(LLETZ)을 받았다. 테일러 열네 살 때. 꽤 어린 나이에 첫 경험을 한 터라 혹시나 해서 검진받았다. 마리아 열두 살 무렵 첫 월경을 한 뒤 엄마와 함께 병원에 갔다.

부인과를 얼마나 자주 찾고, 주로 어떤 진료를 받나?

에스테라 2~3년에 한 번 정기검진을 받는다. 초음파검사는 잘 하지 않고 자궁경부암 검사만 받는다. 독일에서는 부인과에서 유방암 검사도 받을 수 있다. 보통 의사가 가슴에 멍울이 있는지 만져보는 간단한 촉진을 하는데 유방 초음파나 엑스레이 검사도 받을 수 있는 걸로 알고 있다. 핫토리 아프지 않아도 정기적으로 검진받는데 초음파검사를 주로 하고 증상에 따라서 다른 검사도 한다. 클라우디아 5년 전 처음 진료를 받은 이후 1년에 세 번 초음파검사를 받는다. 두세 달에 한번 생리를 할 정도로 생리 주기가 엉망이어서 호르몬 조절을 위해 피임약을 먹는데, 약 처방을 위해서 한 번씩 병원에 간다. 카롤리나 2년에 한 번 자궁경부암 검사와 성병 검사를 받는다. 아프리카 1년에 한 번 초음파와 자궁경부암 검사를 받는다. 시본 호주에서는 일반의의 추천서가 있어야 전문의를 만날 수 있다. 일반의 두 명에게 1~2년에 한 번씩 자궁경부암 검사를 받기 때문에 부인과 의사를 만날 일은 드물다. 테일러 난소에 혹이 있어 1년에 한 번 꼭 검진을 받는다. 이때 성병 검사도 같이 받는다. 마리아 1년에 세 번 정기검진을 받는다. 초음파, 피검사, 자궁경부암 세포 검사를 받는다.

처음 생리를 시작했을 때 기분이 어땠나?

에스테라 학교에서 생리에 대해 이미 배워서 특별한 감흥이 없었던 것 같다. 어머니도 별말 없으셨다. 핫토리 나에게도 올 것이 왔구나 싶었다. 어머니와 언니, 주변 친구들과 생리에 대해서 편하게 이야기를 나누었기 때문에 생리를 특별한 일로 여기지 않았다. 클라우디아 열한 살 때였는데 신나기도 하고 겁나기도 했다. 어머니는 내가 여덟 살 무렵부터 월경에 관해 이런저런 얘기를 해주셨다. 멕시코에선 많은 부모가 딸에게 생리나 2차 성징, 성관계에 관해 아무런 얘기도 해주지 않는다. 제때 적절한 교육을 받지 못한 여자아이들이 스무 살도 되기 전에 임신과 낙태에 이르는 일이 많아 안타깝다. 카롤리나 비록 열네 살이었지만 신났던 것 같다. 학교와 집에서 필요한 지식은 이미 다 배운 상태였다. 아프리카 이미 알고 있어 별생각이 없었다. 후에 부모님이 간단하게 이야기해주셨다. 시본 열두 살 때였는데 대가족인 이탈리아인 친구네 집에 놀러 갔을 때 처음 생리를 시작했다. 조금 놀랐지만, 전에 <My Period>라는 책을 아버지와 어머니, 나 셋이서 함께 읽었기 때문에 준비는 되어 있었다.후에 자신의 집에서 첫 생리를 하게 된 걸 축하한다며 친구가 향수를 선물했다. 테일러 첫 생리 때부터 생리통이 심해 썩 좋은 기억은 아니다. 어머니가 월경에 관한 책을 사주고 탐폰 쓰는 법을 알려주셨다. 마리아 어머니가 미리 얘기해줬는데도 막상 월경이 시작되니 좀 무서웠고, 적응하기까지 시간이 걸렸다.

생리컵에 대해 들어본 적 있나?

에스테라 생리컵? 처음 들어보았다. 나는 탐폰도 불편해서 생리대만 쓰는 터라 생리컵은 무리일 것 같다. 핫토리 잡지나 뉴스에서 생리컵을 소개하는 기사를 자주 보았다. 일본에서도 사용하는 여성들이 있지만 나나 주변 사람 중에는 아직 없다. 클라우디아 생리컵이 최고다! 나는 생리컵을 쓰기 시작한 이래로 생리대를 쓰지 않는다. 하지만 멕시코에서는 모르는 사람이 훨씬 많다. 내 친구들 중에서는 내가 유일하게 사용한다. 생리대는 몸에도 환경에도 좋지 않기 때문에 더 많은 사람이 생리컵을알았으면 한다. 카롤리나 써본 적 없지만 스웨덴에서는 최근 1~2년 사이에 조금씩 인기가 높아지고 있다. 탐폰이나 생리대보다 환경에 피해를 덜 줄 거라고 생각한다. 하지만 가장 많이 쓰는 건 탐폰이다. 아프리카 몇 년째 생리컵을 사용 중이고 누구에게나 추천한다. 이모나 사촌들에게도 권했는데 다들 좋아한다. 나의 인생템이다. 시본 생리컵은 1년 전쯤 처음 들어보았다. 주변의 열세 살짜리 여자아이가 굉장히 편하다고 알려줬다. 탐폰을 불편해하는 나로서는 솔직히 약간 쓰기 망설여지는 제품이긴 하다. 테일러 나는 자궁내장치(IUD)를 쓰고 있기 때문에 생리컵은 사용할 수 없지만 그 장점은 익히 들었다. 아, 최근 자궁 경부 안쪽에서 생리혈을 받아주어 생리 때도 섹스할 수 있는 신개념 삽입형 생리용품이 출시되었다는 얘기도 들었다. 마리아 수년째 생리컵을 쓰고 있다. 나는 큰 불편 없이 쓰고 있는데 친구 중 한 명은 저렴한 브랜드의 생리컵을 샀다가 사용한 지 이틀째부터 통증을 느껴버린 적이 있다고 했다.

어떤 피임법을 이용하는가?

에스테라 미혼일 때는 피임약과 콘돔을 번갈아 사용했고, 결혼한 지금은 피임약에 정착했다. 독일에선 둘 다 흔한 피임법이다. 독일 남자들은 콘돔 사용에 익숙한 편이다. 핫토리 일본에서는 성인 남녀의 90% 이상이 피임법으로 콘돔을 사용한다. 하지만 질외 사정을 원하는 남성이 여전히 많다. 하지만 피임약은 의사에게 처방받아야 구할 수 있기 때문에 그다지 흔한 피임법이 아니다. 만약 남자친구가 콘돔을 사용하기 싫다고 하면 더 이상 못 만날 것 같다. 클라우디아 멕시코 남자들은 감이 떨어져 싫다는 바보 같은 이유로 콘돔 사용을 꺼린다. 친구들 중에도 남자친구가 질외 사정을 강요해 콘돔 없이 섹스하고는 임신이 두려워 사후 피임약을 먹고 호르몬 과다로 다음 생리 때 고생하는 경우를 봤다. 질외 사정으로 임신한 친구도 있었다. 물론 피임약도 흔한 방법이긴 하다. 나는 보통 콘돔을 쓰다가 진지하게 만나는 상대가 있을 때는 서로의 편의를 위해 팔 안쪽에 삽입하는 피임 기구인 넥스플라논(Nexplanon)을 이용한다. 사실 이런 피임법은 여성의 몸에 호르몬을 지나치게 주입하는 것 같아 콘돔을 쓰는 게 낫다고 생각한다. 카롤리나 열다섯 살 때 피임약을 먹기 시작했는데 최근 열 달째 ‘내추럴 사이클(Natural Cycles)’이라는 앱을 이용하면서 피임약을 끊었다. 스웨덴의 유명 물리학자인 엘리나 베릴룬드(Elina Berglund)가 물리학자인 남편과 함께 개발했는데, 매일 아침 기초체온을 측정하면 그날의 가임 여부를 자체 알고리즘으로 분석해 알려주는 앱이다. 피임약을 10년간 먹어온 터라 몸을 좀 쉬게 하고 생리 주기를 점검하고 싶었는데, 월경전증후군(PMS)을 제대로 파악할 수 있게 되었다. 내 몸의 호르몬 주기를 알 수 있어 왜 기분이 오락가락하는지 알기 쉽다. 나는 콘돔 사용은 각자의 기호와 선택에 달렸다고 보지만, 캐주얼한 섹스를 즐긴다면 성병 예방 차원에서 콘돔을 쓰는 게 옳다. 스웨덴 남자들은 대부분 콘돔 없는 섹스의 위험성을 잘 인지하고 있는 편이다. 커플 사이에선 성병이 옮을 확률이 낮으므로 여자가 피임약을 먹는 경우가 흔하다. 내 몸에 가장 안전하다고 생각하는 피임법을 무턱대고 거부하는 남자는 상대하고 싶지 않다. 꺼지라고 할거다. 아프리카 스페인에서는 콘돔 사용이 가장 흔하다. 예전에 피임약을 먹어보았는데 우울해지는 부작용 때문에 이후 복용하지 않았다. 독일에 온 후 남자친구를 만나 피임약을 다시 시도해보았지만 똑같은 부작용을 겪었다. 이후에는 남자친구가 콘돔을 사용했다. 시본 오랫동안 피임약을 먹다가 수술한 이후로 성병에 경각심을 갖게 되었고, 콘돔 사용이 가장 나은 피임법이라고 믿게 되었다. 콘돔은 종류나 스타일이 다양하지 않나. 내 경험상 호주에서 어떤 남자 들은 데이트를 할 때 상대 여성이 피임약을 먹는다는 걸 알면, 자신은 임신 걱정에서 자유롭다고 생각하는 것 같다. 하지만 완벽한 피임법은 없기에 양쪽 다 항상 주의를 기울여야 한다고 생각한다. 남자들이여, 게으름 피우지 마시라. 테일러 난 피임약, 질 삽입형 피임 기구인 누바링(Nuvaring), 주사제(Depo-Provera Shot)를 사용해보았고 현재는 자궁내장치를 쓰고 있다. 미국 남자들은 대체로 콘돔을 써야 한다는 걸 알면서도 꺼리고, 질외 사정을 원하는 경우가 많다. 사후 피임약도 구하기 쉬워서 콘돔 없이 섹스한 후 여자들에게 사후 피임약을 먹으라고 요구하기도 한다. 사실 이런 환경에선 임신만큼 성병 감염의 문제가 크다. 캘리포니아에선 임질이나 클라미디아 감염이 흔하다. 난 성관계 시 콘돔을 쓰지 않지만, 정기적으로 성병 검사를 받으며 상대 또한 확실히 검사받았는지 확인한다. 남자가 거짓말할 가능성이 있기 때문에 상대와 잠자리를 하기 전에 시간을 두고 만나보는 편이다. 마리아 나는 피임약과 콘돔을 동시에 사용한다. 이중 안전장치랄까? 그리스 남자들은 심적으로는 콘돔을 꺼리지만 그래도 요즘은 안전한 섹스를 위해 감내하는 분위기다. 나는 약을 먹지만 어쩌다 콘돔 없이 섹스할 때면 확실한 피임을 위해 상대에게 질외 사정을 요구한다.

당신 나라에서 낙태는 불법인가? 낙태에 대해 어떻게 생각하나?

에스테라 독일에서는 임신 12주 이내의 낙태는 합법이다. 대신 낙태 시술을 위해 병원에 가기 전 상담사를 만나 상담 증명서를 받아야 하고, 3일 정도 숙고 기간을 거쳐야 한다. 나는 가톨릭 신자지만, 여성이 자신의 몸에 대해 자유 결정권을 갖는 것이 종교적 신념보다 중요하다고 생각해 낙태를 찬성하는 입장이다. 독일은 낙태율이 매우 낮고, 내 주변에서 낙태했다는 이야기를 들은 적 없다. 핫토리 일본에서 낙태는 임신 22주까지 허용된다. 낙태는 죄가 아니며 여성의 권리라고 생각한다. 하지만 일본에서 낙태는 남에게 말할 수 없는 일이다. 피임에 실패했거나 아이를 양육할 경제력이 없어 낙태하는 경우 사회적으로 비난을 많이 받기 때문이다. 클라우디아 멕시코는 총 32개 주 중에서 21개 주가 낙태를 아주 제한적인 상황에서만 허용한다.수도인 멕시코시티는 2007년 이래로 임신 12주 이내의 낙태를 합법화했다. 낙태는 일반적으로 보험이 적용되지 않지만, 멕시코시티에서는 주 법에 따라 정해진 세 병원에서 무료로 낙태 시술을 받을 수 있다. 그 외엔 정부의 인가를 받은 병원에서 돈을 내고 시술받을 수 있다. 내 몸의 주인은 나고, 누구도 나와 연관된 일에 대해 대신 결정할 수 없다는 것이 내 생각이다. 그럼에도 멕시코에서 낙태는 터부시되는 일이다. 내 주변에도 낙태한 사람들이 있지만, 대부분 친구에게도 비밀로 하고 가족 특히 부모님에게는 절대 말하지 않는다. 많은 이가 낙태는 죄악이라 믿고, 낙태한 사람은 행실이 나쁜 여자로 여기기 때문이다. 통탄할 일이다. 카롤리나 스웨덴에서 낙태는 임신 18주까지 합법이고 18세까지는 무료로 시술받을 수 있다. 18세 이후라면 6만~12만원을 청구한다. 낙태가 불법이라는 건 터무니없다. 나 아닌 누가 내 몸에 무얼 할지 결정하나? 물론 태아가 성장할수록 물리적, 심리적으로 낙태하기 어려워지는 건 사실이기에 18주라는 상한선은 너무 늦다고 생각한다. 스웨덴에서 낙태는 어쩔 수 없이 행해지는 안타까운 일이지만, 그렇다고 숨겨야 할 사실로 여기지는 않는다. 낙태에 대해 듣는 사람들도 같이 걱정해주지 무작정 비난하진 않는다. 더 중요한 사실은 태아의 친모나 친부가 양육할 준비가 되어 있는가 하는 점이다. 스웨덴은 빈곤하지 않은 나라이기 때문에 사람들의 생활에 대한 기대 수준도 높은 편이다. 남녀 모두 28세 이전까진 가정을 이루기보다는 자신의 커리어를 쌓는 일에 집중한다. 아프리카 스페인에서는 낙태에 관한 법률이 큰 화두고, 지난해만 해도 법이 여러 번 바뀌었다. 현재는 임신 14주까지는 합법이다. 스페인에서 낙태는 크게 터부시되는 일은 아니지만 타당성을 놓고 논의가 계속되고 있으며 국민들 사이의 인식이 갈리는 편이다. 내 친구들만 해도 각자 의견이 다르지만 서로의 견해를 존중한다. 나는 기본적으로 낙태에 반대하는 입장이며 성폭력, 근친상간, 유전 질환, 산모 위독 등 제한적인 상황에서만 가능해야 한다고 생각한다. 아기는 임신 20주에 갑자기 기적적으로 인격체가 되는 것이 아니고, 잉태되는 순간부터 한 명의 사람이다. 시본 멜버른이 있는 빅토리아주는 최대 24주까지 의사의 소견에 따라 낙태 시술을 시행할 수 있는데, 12~14주가 일반적이다. 낙태는 여성에게 중요하고 민감한 문제이므로 최소한 시술을 결정했을 때 적절한 의료 서비스를 받아야 한다고 생각한다. 낙태는 호주에서 쉽게 드러낼 수 있는 문제는 아니다. 나는 불행히도 5년 전 낙태를 경험했다. 인생에서 가장 어렵고 가슴 아픈 결정이었다. 당시 의사와 남자친구, 친구 한 명만이 이 사실을 알고 있었다. 어머니에게도 말하지 못했다. 독실한 기독교 신자인 어머니는 내가 겪는 혼란과 갈등을 이해하지 못하실 게 분명했기 때문이다. 지난 5년간 주변 사람 몇몇에게 낙태 사실을 털어놓았고, 친구 중 3명이 남모르게 낙태를 경험한 사실을 알게 되었다. 여전히 가까운 사람 모두에게 말하진 못했고, 가끔 내가 거짓말을 하고 있다는 사실에 죄책감을 느끼기도 하지만 결국 이것도 내가 짊어져야 할 마음의 짐이 아닌가 싶다. 테일러 캘리포니아에서는 24주까지 합법이고 보험이 적용된다. 낙태는 매우 까다로운 문제이며 실제 겪어보지 않은 사람이 쉽게 말할 일이 아니다. 나는 대학교 1학년 때 낙태를 경험했다. 피임약을 먹고 있던 터라 안전하다고 생각했는데 임신했다. 어떤 이는 여성이 무책임하고 쉽게 낙태한다고 생각하지만 이는 전혀 사실이 아니다. 모든 과정이 슬프고 혼란스러웠다. 하지만 솔직히 말해서 그때 낙태하지 않았다면 커리어에 집중할 수 없었을 테고, 지금의 나도 없을 거라고 생각한다. 미국에서 낙태는 보통 가까운 사람에게만 말하는 비밀 아닌 비밀이다. 나도 그렇고, 최근 낙태 시술을 받은 내 친구도 가능한 한 조용히 치르고 싶어 했다. 마리아 그리스에서는 성폭행이나 근친상간으로 임신한 경우 임신 19주 이내, 유전 질환이 우려되는 경우는 24주 이내에 제한적으로 낙태가 가능하다. 만약 내가 원치 않는 임신을 하더라도 낙태는 하지 않을 것 같다. 도덕적이지 않기 때문이다. 세상에 불임으로 고통받는 여성이 얼마나 많은데…. 건강한 태아를 죽이는 일은 심정적으로 공감하기 힘들다.

독일 에스테라 피리트 Estera Pirrit / 40세 / 교사
일본 핫토리 요시미 Hattori Yoshimi / 39세 / 기업 인사 담당
멕시코 클라우디아 다리엔 Claudia Darien / 27세 / 산업 엔지니어
스웨덴 카롤리나 회르빙 Karolina Hoerwing / 26세 / 가수 겸 보컬 트레이너
스페인 아프리카 발렌수엘라 Africa Valenzuela / 31세 / 항공 엔지니어
영국 시본 잭맨 Siobhan Jackman / 44세 / 노인복지사
미국 테일러 고메즈 Tayler Gomez / 26세 / e스포츠 머천다이저
그리스 마리아 발타 Maria Balta / 26세 / 대학생

게하 사랑방

딮 게스트하우스 in 경주

20여 년 된 여관을 리모델링한 뚋 게스트하우스는 여행이 세상을 바꿀 수 있다는 믿음을 바탕으로 운영하는 여행자 숙소다. 사람들에게 익숙한 것은 잠시 접어두고, 느리게 음미하는 여행을 제안한다. 1층 라운지에서 열리는 북 콘서트나 공연 등을 통해서도 그 생각을 전한다. 얼마 전 오픈 4주년을 기념해 싱어송라이터 시와 함께하는 공연을 마련하기도 했다. 현재 경주에서도 실력 있는 뮤지션의 공연을 선보이자는 취지의 프로젝트 ‘얼반 콜렉티브’를 카페 ‘향미사’, 판교의 라이브 다이닝 클럽 ‘커먼키친’과 의기투합해 이어가고 있다. 싱어송라이터 정밀아가 그 스타트를 끊었다.

미륵미륵 맥주 호스텔 in 통영

원래 농협 구판장이던 1층에는 마을 주민과 여행객이 이용할 수 있는 수제 맥주 펍을, 보습 학원이던 2층과 무용 학원이던 3층에는 게스트하우스를 만들었다. 통영 미륵산에서 영감을 받아 꾸민 수제 맥주 펍에서는 전국 양조장을 돌며 선별한 통영IPA, 미륵사우어, 거제바이젠, 남해스타우트 등 맛있는 로컬 맥주를 맛볼 수 있다. 가끔 열리는 각종 공연과 낭독회, 인문 강연 등으로 머리와 마음까지 풍요롭게 만들어주는 곳이다.

백희 게스트하우스 & 갤러리 in 전주

전주 한옥마을 경기전 뒤편에 위치한 게스트하우스이자 복합 문화 공간. 이웃과 여행객이 쉴 수 있도록 담장을 허물고 낮은 담을 벤치로 만든 이곳의 1층은 갤러리 겸 카페다. 흔히 어렵고 무겁게 생각하는 전시 관람의 문턱을 낮추고 작가와 관객이 소통할 수 있게 하기 위한 공간이다. 2~3층에는 통창으로 경기전을 감상할 수 있는 온돌방 등 전통미를 적절하게 살린 숙박 공간이 있다.

#시원상큼 여름 디저트

여름이니까 더 먹고 싶은,
여름에만 특별히 판매되는,
서울 소재 카페의 여름 메뉴를 소개한다.

오우아

방배동 카페 오우아가 5월 10일
여름 신메뉴로 수박 케이크를 출시했다.
라즈베리, 화이트 초콜릿 무스 위에 체리 필링을 얹고
아몬드 향의 케이크 시트를 활용해 수박 껍데기를 만들었다.
진짜 수박을 갈아 넣은 수박 주스도 판매한다.

주소 서초구 도구로1길 73-1
영업시간 월~토요일 11:00~22:00, 일요일·공휴일 11:00~21:30
문의 02-6498-4998

원 모어 프로포즈

새콤한 에이드는 여름에 추천하는 음료 중 하나.
연남동 카페 원 모어 프러포즈
각종 과일이 듬뿍 들어간 에이드를 만드는데,
액상과당이나 시럽은 넣지 않는다.
5월 중순부터 판매 중인 핑크 에이드에는
레몬, 파인애플, 키위와 함께 용과가 들어가 있어
젤리가 씹히는 듯한 식감이 특징이다.

주소 마포구 성미산로31길 13
영업시간 11:00~21:00, 월요일 휴무
문의 010-6350-7017

오브 마이 버터

여름 디저트 오브마이버터
@ofmybutter

연남동 오브 마이 버터레인보우 라떼에는
식용색소를 넣고 만든 우유 얼음이 들어 있다.
그 위로 바닐라 아이스크림과 체리가 올라가며
라즈베리, 녹차, 초코 중 한 가지 맛의 우유가 함께 제공된다.
우유 얼음이 든 잔에 우유를 부어 마시는 음료로
그냥 따르는 것만 찍어도 예쁜 음료다.

주소 마포구 성미산로29길 40-6
영업시간 12:00~20:00, 월요일 휴무
문의 010-6524-1801

소장식물점

방화동의 빈티지 화분 상점 겸 카페, 소장식물점.
이곳의 시그니처 메뉴는 흙파르페
화분처럼 생긴 비주얼이 매력적이다.
시리얼과 아이스크림을 층층이 쌓고
오레오 가루를 뿌린 후 튤립 모양의 쿠키를 꽂았다.
천연 벌꿀을 곁들여 먹는 요거트
더운 날 상큼하게 즐기기 좋다.

주소 강서구 방화대로23길 34
영업시간 토~화요일 12:00~19:00, 수~일요일 비정기적 운영
문의 @sosiksosik

쁘띠가든

10여 년 전 유행하던 카페 ‘캔모아’를 기억한다면
홍대 근처에 있는 쁘띠가든에 가볼 것.
웨하스와 빼빼로를 비롯한 과자와 아이스크림,
과일 등으로 한껏 토핑한 파르페를 판매한다.
그외에도 캐러멜 바나나 드롭, 러블리 빙수 등
화려한 디저트를 다양하게 맛볼 수 있는 곳이다.

주소 마포구 와우산로29길 20
영업시간 평일 11:00~22:30, 주말 11:00~23:00
문의 02-779-1343