건강한 미식(美食) 생활

 

휴대폰 글자크기를 자꾸 키우게 된다면, 트루아이

현대인의 눈이 느끼는 피로도는 상상을 초월한다. 게다가 아이 메이크업을 하거나 미세먼지가 기승을 부리는 날에는 피로가 가중된다. 이제 안구건조증이나 시력 저하 등은 흔하고, 20~30대가 노안 증상을 호소하는 경우도 급격하게 늘어났다. 이맘 때가 되면 눈은 더욱 괴롭다. 열대야로 인한 불면증으로 눈이 피로를 회복할 시간이 줄고, 강렬한 여름 자외선 때문에 노인성 안구 질환의 발생 위험이 높으므로 주의가 필요하다.

최근에는 눈 건강에 관심이 많아지며 루테인이나 지아잔틴 등의 성분을 포함한 영양제를 챙겨 먹는 사람들이 늘어나는 추세. 특히 망막 중심부에 위치한 황반의 구성 물질인 루테인은 노화로 줄어들수 있는 황반 색소 밀도를 유지해 눈 건강 유지에 도움을 주는데, 자연적으로 합성되지 않으므로 반드시 식품 등으로 섭취해야 한다.

바이탈뷰티 트루아이. 180mg×30캡슐+160mg×30캡슐, 5만원.
핵심 성분 노화로 줄어들 수 있는 황반 색소 밀도를 유지하는 마리골드꽃 추출물(루테인), 눈의 피로를 줄여주는 헤마토코쿠스 추출물, 유해 산소로부터 세포를 보호하는 비타민 E와 구리, 정상적인 세포분열을 촉진하는 아연.
권장 대상 눈이 침침한 중년층, 눈이 쉽게 피로한 사람, 컴퓨터나 휴대폰을 오래 보는 사람, 야외 활동이 많아 자외선에 자주 노출되는 사람, 밤낮으로 장거리 운전을 자주 하는 사람.
섭취 방법 성인 1일 1회 2캡슐.

 

장마철에 무릎이 콕콕 쑤신다면, 조이스텝

무릎이나 허리가 쑤시고 저리는 것은 비단 중·장년층만의 일은 아니어서, 디스크 관련 병원을 찾으면 20대 환자를 심심치 않게 볼 수 있다. 관절 통증이 있는 사람에게 1년 중 가장 괴로운 시기가 장마철. 흐리거나 비가 오는 날에 관절 통증이 더 심해지는 증상은 그 원인이 아직 의학적으로 규명되지 않았으나 습도가 높으면 체내 수분이 증발하지 못해 관절 내에 물이 차기 때문이라는 설이나 기압이 낮으면 관절 내 압력이 상대적으로 높아지기 때문이라는 설이 유력하다.

관절 통증은 치료가 쉽지 않기 때문에 예방이 무엇보다 중요하다. 관절 건강에 도움을 줄 수 있는성분 중 하나가 바로 강황. 바이탈뷰티 조이스텝에 함유된 강황 추출물은 6주 섭취 시 통증 등이 감소되는 것으로 식약처에서 효과를 인증한 만큼 믿고 먹을 수 있다. 거기에 근육과 신경의 기능을 유지하는 마그네슘과 뼈 건강 유지에 도움을 주는 비타민 D를 더해 발걸음을 한결 가뿐하게 해준다.

바이탈뷰티 조이스텝. 400mg×120정, 6만원.
핵심 성분 관절 건강에 도움을 줄 수 있는 강황 추출물, 신경과 근육 기능 유지에 필요한 마그네슘, 골다공증 발생 위험을 줄이는 비타민 D.
권장 대상 등산, 테니스, 에어로빅 등 관절에 무리가 가는 운동을 즐기는 사람, 활력을 되찾고 싶은 사람, 주 3회 이상 하이힐이나 불편한 신발을 신는 사람, 오랫동안 서 있는 직업을 가진 사람, 계단을 오르내리거나 앉았다 일어설 때 불편한 사람.
섭취 방법 성인 1일 1회 4정.

 

여성의 건강 밸런스를 위한, 프림로즈

월경을 하는 여성의 약 75%가 겪고 있다고 알려진 월경전증후군. 매달 7~10일간 우울, 두통, 변비, 메스꺼움, 피부염 등의 증상을 겪다 보면 삶의 질이 떨어질 수밖에 없다. 더 괴로운 건 그 원인이 아직 정확히 밝혀지지 않았다는 것. 다만, 평소의 식습관이나 생활습관이 건강 상태에 영향을 미칠 수 있기 때문에 여성의 활력 있고 건강한 삶을 위한 식품을 섭취해보거나 꾸준히 운동하는 습관을 길러보는 것이 도움이 될 수 있다. 바이탈뷰티의 프림로즈는 감마리놀렌산이 함유된 보라지종자유와 달맞이꽃종자유가 들어 있어 여성의 혈행 건강 및 월경 전 불편한 상태 개선, 면역 과민반응에 의한 피부상태 개선에 도움을 줄 수 있다.

바이탈뷰티 프림로즈. 500mg×120캡슐, 5만원.
핵심 성분 혈중 콜레스테롤 개선, 혈행개선, 월경 전 불편한 상태 개선, 면역 과민반응에 의한 피부상태 개선에 도움을 줄 수 있는 감마리놀렌산.
권장 대상 콜레스테롤을 개선하고 혈행을 원활히 하고자 하는 여성, 신진대사를 원활히 하고자 하는 여성, 월경 전 신체에 불편함을 느끼는 여성, 피부 건강이 고민인 여성.
섭취 방법 성인 1일 2회, 1회 2캡슐 물과 함께 섭취.

 

매일 지키고 싶은 콜라겐 습관, 슈퍼콜라겐

식품 속 콜라겐은 그 분자량이 크고 구조가 복잡해 많은 양을 섭취해도 흡수가 어렵다. 그렇기 때문에 콜라겐 제품을 선택할 때에는 저분자 여부를 확인하는 것이 필수. 바이탈뷰티 슈퍼콜라겐에는 저분자 피쉬 콜라겐이 3,300mg 함유되어 있어 효율적으로 콜라겐을 섭취할 수 있다. 더불어 콜라겐은 특유의 비린 맛 때문에 섭취 시 불편함을 느낄 수 있는데, 슈퍼콜라겐은 달콤한 베리 맛 앰플로 언제 어디서나 간편하게 콜라겐 관리를 즐길 수 있다.

바이탈뷰티 슈퍼콜라겐. 25ml×30앰플, 10만원.
핵심 성분 흡수가 빠른 저분자 피쉬콜라겐 3,300mg, 유산균녹차발효추출분말, 히알루론산, 세라마이드, 엘라스틴, 비타민C, 비오틴 등.
권장 대상 맛있고 간편하게 콜라겐을 섭취하고 싶은 사람, 흡수율이 높은 저분자 피쉬콜라겐을 섭취하고 싶은 사람.
섭취 방법 성인 1일 1회 1앰플.

 

여름철, 반복되는 장 트러블이 걱정이라면, 프로바이오

이제 건강 유지의 기본으로 인식되는 유산균. 건강한 몸의 시작이 건강한 장이라는 믿음이 확산되며 수많은 유산균 제품이 시장에 쏟아져 나오고 있다. 좋은 제품을 고르는 안목을 갖춰야 할 때다. 좋은 유산균 제품을 고르기 위해서는 원재료와 균 수를 꼭 확인해야 한다. 유기농 녹차에서 유래한 녹차 유산균을 포함한 10종 복합 유산균 1백억 마리가 들어 있는 바이탈뷰티의 프로바이오면 합격. 좋은 성분이 장속에서 잘 증식할 수 있게 돕는 유산균의 먹이 프리바이오틱스를 함유했는지, 유산균을 잘 코팅해 무사히 살아서 장에 도달하는지 등도 살펴봐야 한다.

바이탈뷰티 프로바이오. 1g×60포, 5만5천원.
핵심 성분 세계최초 특허 아모레퍼시픽 독점유산균인 녹차유래유산균 락토바실러스 플란타룸이 포함된 10종 균주 함유, 유산균의 먹이가 되는 프리바이오틱스 (부원료)
권장 대상 배변이 불규칙한 사람, 급격한 환경 변화나 식습관 변화를 겪은 사람, 활기찬 생활을 위해 장 건강이 필요한 사람, 신체 건강의 기초를 다지는 어린이, 노화로 장 활동이 둔화된 중·장년층.
섭취 방법 성인 1일 2회 1포씩, 어린이 1일 1회 1포 섭취.

 

사회적 거리두기로 확 찐 뱃살이 빠지지 않았다면, 슬리머디엑스

집에 있는 시간이 길어지며 생긴 가장 큰 문제가 뱃살일 듯. 조금만 방심해도 금방 불어나는 뱃살은 운동이나 식습관 조절로 쉽게 빠지지 않아 걱정이 더욱 크다. 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 성분과 배변 활동 원활에 도움을 줄 수 있는 식이 섬유를 포함한 보조제가 필요한 이유다.

바이탈뷰티 슬리머디엑스. 25ml×30앰플, 9만원.
핵심 성분 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 아모레퍼시픽만의 원료, 배변 활동 원활에 도움을 줄 수 있는 난소화성 말토덱스트린.
권장 대상 복부 지방을 포함한 체지방 관리가 시급한 사람, 꾸준한 보디라인 관리와 유지가 필요한 사람.
섭취 방법 성인 1일 1회 1앰플.

 

맛있는 음식 앞에서 고민하는 당신을 위한 식사 필수품, 메타그린 골드

혈중 콜레스테롤 수치와 체지방률로 걱정하는 사람이 많다. 외식 문화가 풍요해지고, 맛집을 찾아 다니는 것이 대세인 요즘, 우리에게 맛있고 익숙한 음식을 단호하게 건강을 위해서 끊기 쉽지는 않다. 나이가 들어 근육량과 기초대사량이 줄어들면 체지방이 잘 쌓이고 콜레스테롤이 쉽게 축적 되기 때문에 식습관 관리가 더욱 중요해진다. 이럴 때 체지방과 콜레스테롤 개선을 위한 건강식품을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있다.

혈중 콜레스테롤 농도와 체지방률 개선하는 데 도움을 주는 것으로 알려진 성분 중 하나가 녹차에서 추출한 카테킨이다. 바이탈뷰티 메타그린 골드는 유기농 녹차의 잎에서 추출한 카테킨에 부원료로 녹차꽃, 녹차씨를 포함한 녹차유래 성분 다섯가지를 더한 녹차건강기능식품이다. 비타민C와 비타민D까지 함유되어 대사건강을 종합적으로 관리할 수 있는 제품으로 맛있게 먹으면서도 건강한 식습관 관리를 할 수 있도록 도와준다.

바이탈뷰티 메타그린 골드. 520mg×90정, 5만5천원.
핵심 성분 항산화, 체지방 감소, 혈중 콜레스테롤 농도 개선에 도움을 주는 녹차 추출물, 유해 산소로부터 세포를 보호하는 비타민 C, 뼈의 형성과 유지에 필요한 비타민 D.
권장 대상 신진대사가 원활하지 않은 사람, 체지방이 많은 사람, 지방과 탄수화물을 즐겨 먹는 사람, 최근 체중이 불어난 사람, 날씬한 몸을 유지하고 싶은 사람.
섭취 방법 성인 1일 1회 3정을 식후, 물과 함께 섭취.

 

혈행과 눈 건강, 기억력까지 관리하고 싶다면, 오메가케어

서구화된 식습관, PC와 스마트폰 사용의 증가로 혈행, 두뇌 및 눈 건강 관리는 이제 필수가 되었다. EPA 및 DHA 함유 유지는 우리 몸의 모든 조직을 구성하는 세포막의 주요 구성 성분으로 세포의 보호 및 세포의 구조 유지, 신체의 성장, 발달, 원활한 신진대사 및 기능 유지에 반드시 필요하지만 체내에서 충분히 합성되지 않아 반드시 외부로부터 섭취를 해야 한다. 오메가-3 관련 제품을 선택할 때 꼭 살펴봐야 할 것이 안전성. 대부분이 생선에서 추출한 오메가-3를 함유하고 있기 때문에 그 출처를 확인해야 한다. 추천할 만한 제품은 남태평양 맑은 바다에 서식하는 멸치에서 추출해 중금속 걱정 없이 섭취할 수 있는 바이탈뷰티의 오메가케어. 자연 상태 오메가-3와 형태가 유사한 r-TG 오메가-3를 함유해 체내 흡수율이 높다. 혈행과 눈 건강, 기억력 개선에 도움이 되는 3중 기능성 제품으로 다양한 효과를 기대할 수 있다.

바이탈뷰티 오메가케어. 550mg×120캡슐, 5만원.
핵심 성분 남태평양 맑은 바다에서 서식하는 멸치에서 추출한 r-TG 오메가-3를 주원료로 함유. 빌베리, 블루베리, 블랙커런트 등 베리혼합추출물과 함께 블랙커런트 종자유, 녹차씨유를 부원료로 함유.
권장 대상 잦은 외식, 스트레스 등 바쁜 생활로 혈행 개선이 필요한 사람, 육류 및 인스턴트 위주의 불균형한 식생활로 혈중 중성 지질 개선이 필요한 사람, 컴퓨터나 스마트폰의 잦은 사용으로 건조한 눈이 걱정되는 사람, 혈행 뿐 아니라 눈 건강과 기억력 개선까지 관리하고 싶은 사람.
섭취 방법 성인 1일 1회 4캡슐, 청소년 1일 1회 2캡슐.

휴양지의 당신을 위한 뷰티 파우치

설화수 순행클렌징폼

#모공속까지깔끔하게 #순한클렌징 #수분클렌징

강력한 자외선에 노출돼 빨갛게 달아오른 피부에 자극적인 클렌저나 스크럽제를 사용하는 것은 성냥으로 마른 장작을 긋는 것처럼 위험한 행동이다. 자외선 차단제와 땀, 먼지, 염분 등으로 범벅이 된 피부를 자극 없이 깨끗하게 씻으려면 반드시 순한 클렌징 폼을 사용해야 한다. 설화수 순행클렌징폼은 거품이 조밀해 노폐물을 말끔히 없애주고, 부평초와 율피 성분이 수분을 공급해 피부를 촉촉하게 지켜준다.

“세안 후 피부가 빨갛게 달아오르는 증상이 있을 때면 이 제품을 찾게 된다. 자극이 거의 없는 데다 세안 후 피부가 촉촉해 스킨케어 제품의 효과가 배가되는 듯하다.” – 뷰티 콘텐츠 디렉터 이성진

설화수 순행클렌징폼. 200ml, 3만7천원.

헤라 아쿠아볼릭 하이드로-젤 크림

#아쿠아토닝 #수분폭탄 #연꽃추출물

피부 속에 고인 열감을 식히고 푸석한 피부에 수분을 급속히 충전하는 데는 수분 젤 크림이 최고다. 이 중에서도 헤라 아쿠아볼릭 하이드로-젤 크림은 연꽃 추출물과 천연 유래 보습 성분이 피부에 수분을 신속하게 공급하고, 피부 스트레스를 진정시켜 수분이 가득한 맑고 투명한 피부로 가꿔준다.

“써보지 않은 사람은 있어도, 한 번만 써본 사람은 없다는 크림! 끈적이지 않고 산뜻한 젤 제형에다 피부 속 갈증을 시원하게 풀어줘 몇 통째 계속 쓰고 있는 제품이다.” – <마리끌레르> 뷰티 에디터 김보나

헤라 아쿠아볼릭 하이드로-젤 크림. 50ml, 5만8천원. Limited 100ml, 8만5천원.

 

아모레퍼시픽 타임 레스폰스 스킨 리뉴얼 미스트

#그린티의생명력 #에센스미스트 #안티에이징미스트

건조해 버석거릴 듯한 피부에 구세주가 돼주는 것이 미스트지만, 잘못 선택하면 피부에 뿌린 미스트의 수분이 날아가며 피부 표면의 수분까지 증발시켜 피부를 더욱 건조하게 만들 수 있다. 해결책은 영양 성분이 풍부하게 함유되어 있고, 유·수분 밸런스를 맞춰주는 미스트를 선택하는 것. 녹차 생잎의 스킨케어 유효 성분과 녹차 씨 오일 등 강력한 식물성 보습 성분을 함유한 아모레퍼시픽 타임 레스폰스 스킨 리뉴얼 미스트라면 더할 나위 없다.

“미스트가 얼굴에 닿는 순간부터 다르다. 가볍고 금방 날아가는 것이 아니라 마치 에센스를 바른 듯 영양이 풍부한 수분감이 오래 지속되는, 비싼 값을 하는 명품 미스트다.” – 뷰티 콘텐츠 디렉터 최향진

아모레퍼시픽 타임 레스폰스 스킨 리뉴얼 미스트. 200ml, 12만원

프리메라 알파인 베리 워터리 크림

#사계절수분크림 #생기부여 #윤기케어

여행용 파우치를 꾸릴 때 가장 먼저 고려해야 하는 것은 제품의 무게와 활용도. 프리메라 알파인 베리 워터리 크림은 가벼운 용기에 남녀노소 누구나 사용할 수 있는 순하고 편안한 텍스처를 담은 제품이라 휴양지에서 제값을 톡톡히 한다.

“온 가족이 부담 없이 쓸 수 있는 수분 크림. 텍스처가 너무 가볍지도, 너무 무겁지도 않아 사계절 내내 바를 수 있고, 순한 성분으로 이루어져 피부가 민감한 사람도 안심하고 바를 수 있다.” – 메이크업 아티스트 이영

프리메라 알파인 베리 워터리 크림. 50ml, 3만7천원.

 

프리메라 아로마 바디 스크럽 워시

#자연유래스크럽 #각질제거아로마케어 #4-FREE

수영복을 입기 전 필수 점검 사항 중 하나가 몸의 묵은 각질. 몸에 각질이 많으면 보기에도 좋지 않을 뿐더러 태닝을 할 경우 얼룩덜룩하게 탈 수 있으므로 순한 보디 스크럽으로 묵은 각질을 없애야 한다. 프리메라 아로마 바디 스크럽 워시는 바디 워시에 포도씨, 호두 껍질 파우더 등 자연 유래 스크럽 성분이 들어 있어 샤워하면서 각질을 제거할 수 있는 편리하고 간편한 제품이다. 부드러운 향을 선호하면 킵-캄을, 상쾌한 향을 좋아하면 프레쉬-업을 선택하면 된다.

“샤워하면서 묵은 각질까지 없앨 수 있는 스마트한 제품. 상큼한 프레쉬-업과 감각적인 킵-캄, 두 가지 향이라 그날의 기분에 따라 선택할 수 있는 것도 장점.” – 프리랜스 에디터 안새롬

프리메라 아로마 바디 스크럽 워시 킵-캄. 230ml, 2만5천원. 아로마 바디 스크럽 워시 프레쉬-업. 230ml, 2만5천원.

 

헤라 아이글로우미 컬러 글로우 스트로크 치크 앤 아이

#썸머메이크업 완성템 #리미티드 소장각 #힙스터 아이템

아이섀도와 치크 블러셔로 활용할 수 있는 헤라 아이글로우미 컬러 글로우 스트로크 치크 앤 아이는 바캉스용으로 딱! 네온 빛이 가미된 트렌디한 컬러로 여름 휴양지에 꼭 어울리는 맑은 발색일 뿐 아니라 여행용 파우치도 가볍게 만들어줄 멀티템이다.

“최근 출시된 신제품 중 가장 신박한 아이템이다. 립스틱처럼 긋고 손으로 쓱쓱 퍼뜨리기만 해도 예쁘게 메이크업이 되고 컬러도 아주 트렌디해 모든 컬러가 소장각이다.” – 프리랜스 에디터 안새롬

헤라 아이글로우미 컬러 글로우 스트로크 치크 앤 아이. (위부터) #03 알리/ #04 스니커/ #01 캔디드/ #02 졸리, 각각 3.5g, 3만8천원.

여름 안에서

SUN-KISSED

여름의 뜨거운 볕과 바람에 자연스럽게 그을린 듯한 건강한 태닝 룩. 헤라 아이글로우미 컬러 글로우 스트로크 #02 졸리를 눈두덩에 살짝 바르고, #04 스니커를 브론저로 활용했다. 광대뼈를 따라 사선으로 그리면 성숙하고 시크한 느낌을, 뺨 앞쪽과 콧잔등에 터치하면 소녀처럼 귀여운 느낌을 연출할 수 있다.

PINK ADDICT

사랑스러운 핑크 컬러도 어떻게 연출하느냐에 따라 성숙하고 트렌디한 느낌을 줄 수 있다. 헤라 아이글로우미 컬러 글로우 스트로크 #01 캔디드를 눈두덩과 광대뼈 앞쪽에 은은하게 펴 발라 원 톤 메이크업을 하면 순수하고 키치한 느낌을, 눈썹 앞머리와 뺨 앞쪽에 블러셔로 활용하고, 핑크 컬러의 아이라인과 매치하면 보다 트렌디한 느낌을 완성할 수 있다.

NEON PLAY

헤라 아이글로우미 컬러 글로우 스트로크 #03 알리처럼 네온 빛이 가미된 옐로는 올여름 가장 주목받는 컬러. 어떻게 활용해야 할지 모르겠다면, 평상시처럼 치크 메이크업을 한 뒤 살짝 덧발라 옐로 뉘앙스를 더해볼 것. 뺨 위쪽에 터치해도 좋고, 아랫눈썹 라인 앞쪽에 터치해도 좋다. 과감한 메이크업이 돋보이는 휴양지니까!