나이키 나이키어플 러닝앱 나이키NPC달리기

 

나이키 NRC 달리기

기록을 측정하고 싶다면 나이키 NRC 앱이 제격이다. 러닝 코스부터 운동 시간, 페이스, 스피드까지 자세하게 기록된다. 도장 깨기 하듯 다양한 기록을 인증하는 배지를 받는 재미가 쏠쏠하다.

 

러닝앱 어플 체중감량을위한달리기

 

체중 감량을 위한 달리기

8주 동안의 달리기로 날씬한 몸매를 만들어주는 다이어트 앱. 체지방 감량에 특히 효과적인 인터벌 운동으로 진행되며, 다이어터들을 위한 식단 정보도 제공되는 것이 가장 큰 장점이다.

 

러닝앱 어플 런키퍼

 

런키퍼

GPS 인식으로 달리기 거리와 시간을 보다 정밀하게 측정한다. 내가 원하는 페이스를 미리 설정해두면, 해당 시간에 맞춰 안내 음성이 나온다. 자전거, 스키 등의 운동을 할 때에도 사용 가능하다.

 

러닝앱 어플 런데이

 

런데이

일주일에 3회, 30분씩 총 8주를 달리는 러닝 초보자 코스가 마련돼 있다. 달리기와 걷기를 반복하며 30분 동안 쉬지 않고 달리는 것을 주목적으로 한다. 운동 중 보이스 트레이너가 달리기에 대한 다양한 정보를 제공한다.