마스크 속 피부 긴급 점검 Gallery 마스크 속 피부 긴급 점검 벌써 1년 가까이 마스크 속에 꽁꽁 숨겨온 내 피부는 과연 어떤 상태일까? 언젠가 마스크를 훌훌 벗어 던질 그날을 기대하며 피부 상태를 냉정하게 점검해보자. By 이 성진(컨트리뷰팅 에디터)
즐겁고, 건강하게! ③ Gallery 즐겁고, 건강하게! ③ 길어진 집콕 생활로 홈트를 즐기는 사람이 많아졌다. 혼자 하는 운동에 새로운 재미를 불어넣어줄 앱 연동 운동기구부터 흐트러진 척추를 바로 세우는 SNPE 운동, 그리고 뭉친 근육을 풀어주는 마사지 건을 소개한다. By 김 보나
즐겁고, 건강하게! ② Gallery 즐겁고, 건강하게! ② 코로나19가 창궐하며 면역력을 높이는 것이 관건인 요즘. 건강한 몸을 가꾸기 위해 운동 전후에 먹으면 좋은 음식은 어떤 것들이 있을까? 또한 음식으로 채워지지 않는 영양소를 보충하기 좋은 뷰티 서플리먼트도 놓치지 말 것! By 김 보나
즐겁고, 건강하게! ① Gallery 즐겁고, 건강하게! ① 코로나19가 창궐하며 면역력을 높이는 것이 관건인 요즘. 체육관이나 헬스장 대신 야외에서 즐겁게 운동할 수 있는 세 가지 운동을 소개한다. By 김 보나
