뉴욕에서 군고구마가 유행이라고?

K 전통 간식, 군고구마가 요즘 뉴욕 직장인들의 점심 대안으로 떠오르고 있습니다. 외식비를 절약할 수 있는 대안으로, 맛도 좋고 가성비도 뛰어난 군고구마가 주목받고 있는 건데요. 이미 인스타그램과 틱톡에는 #sweetpotato, #goguma 해시태그와 함께 군고구마를 소개하는 트렌드가 자리 잡았죠. 군고구마를 활용한 요리나 더 맛있게 먹는 법 등 다양한 정보가 업로드되는 중이에요.

그렇다면 군고구마엔 어떤 효능이 있을까요? 군고구마가 주는 긍정적인 효과도 함께 살펴보세요!

✔️ 군고구마의 효능

– 항산화 성분 + 식이섬유가 듬뿍
– 체중·혈압 관리에 도움을 줌
– 질병 예방에 긍정적인 영향을 미침

📸 l @chaestival_, jamesyworld (via TikTok)