스스로에게 지나치게 엄격한 당신. 진정한 사랑은 자기 자신에 대한 사랑에서부터 시작됨을 잊지 말자. 매일 아침 자신에게 주어진 것에 감사하는 마음으로 눈을 뜨는 연습부터 시작해 볼 것.