중년 여성 건강 주의보

광범위한 신체적ㆍ정신적 변화를 겪는 여성의 중년기. ‘모두가 힘들다고 하니까’ 하며 인내하기에는 너무 괴롭고 힘들지 않은가? 중년기는 물론, 그 이후의 삶을 건강하게 보내기 위해서는 참는 것 이상의 적극적인 노력이 필요하다.