외식을 하고 싶지만 건강과 다이어트 걱정이 앞설 땐
웰빙 메뉴을 선보이는 곳으로 찾아가보자.
신선한 재료를 사용하고
#다이어트맛집 해시태그를 붙여도 좋을 만큼
부담 없이 한 끼를 즐길 수 있는
서울의 카페 및 레스토랑 다섯 곳을 소개한다.
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에이커스
- @z.eenemo
- @selection_p
- @ddugi.s
가로수길 샐러드 카페 에이커스는
야채를 숟가락으로 떠먹을 수 있도록 잘게 썰어 준다.
훨씬 먹기 편하고 식감도 독특하니
일반 샐러드에 질린 다이어터라면 찾아가볼 만하다.
삶은 달걀과 셀러리를 으깨 빵 사이에 넣은
‘에그 이그 이그 샌드위치’를 비롯한 샌드위치나
브리또를 추가하면 더욱 든든한 한 끼를 즐길 수 있다.
주소 강남구 도산대로17길 30
문의 02-545-7588
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다이너 재키
- @diner_jackie
- @diner_jackie
- @diner_jackie
- @diner_jackie
채식을 하고 싶다면 망원동 다이너 재키를 추천한다.
연어와 새우 등 비건 식재료를 활용해 만든
샐러드와 롤 등을 판매하고
베지 볼이 들어간 스파게티와
베지 버거도 곧 출시할 예정이다.
점심시간에는 바삭 두부 덮밥, 잡곡 샌드위치,
연어덮밥을 비롯한 스페셜 메뉴도 선보인다.
주소 마포구 포은로 82
문의 02-6953-5055
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샐러마리
- @selermari_seoul
- @suachoe
- @selermari_seoul
망원동의 작은 김밥집 샐러마리.
닭가슴살과 사과, 파프리카를 비롯한 야채가 들어가고
디핑 소스와 함께 제공되는 대표 메뉴 LA 김밥,
달걀을 두툼하게 넣은 샐러 김밥 등
몸에 좋은 재료를 활용한 김밥을 판매하는 곳이다.
원하는 재료를 직접 골라 만드는
커스텀 김밥도 4천5백원에 맛볼 수 있다.
주소 마포구 희우정로 93
문의 02-6104-9105
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섭식당
- @seop.sikdang
- @seop.sikdang
- @seop.sikdang
도시락의 장점 중 하나는
과식하지 않고 적당한 양을 먹게 된다는 것.
망리단길에 자리한 일식집 섭식당은
장어, 생연어, 매콤달콤한 소스에 조리한 닭목살 등을
밥, 야채와 함께 벤또 안에 가득 채워준다.
밑반찬과 된장국까지 한 상 차림으로 제공되니
만족스러우면서도 건강한 식사를 만끽할 수 있다.
주소 마포구 포은로 85
문의 010-9540-2865
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슬로우 캘리
- @slowcali.co
- @slowcali.co
- @slowcali.co
참치나 연어를 비롯한 해산물을
야채, 토핑과 함께 소스에 버무려
밥에 곁들여 먹는 하와이 음식 포케.
연남동 슬로우 캘리에서는 미리 가공하지 않은
신선한 재료를 사용한 포케를 선보인다.
밥의 종류를 녹차밥, 현미밥 중 고르거나
케일 샐러드로 바꿀 수 있는 것도 장점.
대표 메뉴인 클래식 연어 포케는 매장에 마련된
와사비 오일을 뿌려 먹으면 더욱 맛있다.
주소 마포구 동교로38길 35 2층
문의 02-336-0688