환절기 이기는 스킨케어 노하우

저자극 클렌징에 답이 있다

계절이 바뀔 때면 기다렸다는 듯 극도로 민감해지는 피부. 특히 요즘처럼 기온 변 화가 심하고 미세먼지와 자외선까지 가세하는 가혹한 외부 자극에 하루 종일 시 달린 피부는 꾸준히 관리해도 쉽사리 제 컨디션을 찾지 못한다. 환절기에는 아침 과 저녁의 세안 방법을 달리해 쉽게 예민해지는 피부를 다독이는 것이 효과적이다. 방법은 간단하다. 피부 상태에 따라 클렌저를 바꾸는 것! 피부 자극을 최소화 하기 위해 아침에는 가벼운 무스 질감의 폼 클렌저를 이용해 유분이 올라온 T존과 턱선 위주로 닦아낸다. 단, 뾰루지가 생겼거나 양 볼 주위에 울긋불긋한 기미 가 눈에 띈다면 약산성을 띠는 젤 클렌저로 세안하고, 피부 자극이 아주 심할 때 는 가벼운 물 세안만으로도 충분하다. 저녁에는 물기가 없는 상태에서 클렌징 밀 크를 얼굴에 부드럽게 펴 발라 원을 그리듯 구석구석 문지르며 메이크업을 지우는데, 이때 조금 공들여 손끝으로 지압하듯 마사지하면 얼굴의 림프순환을 촉진 해 혈색이 한결 환해지는 것을 느낄 수 있다. 이후 미지근한 물로 여러 번 헹군 뒤 얼굴에 물기가 약간 남은 상태에서 각질 케어용 토너를 화장솜에 듬뿍 적셔 피부 결 방향으로 두세 번 반복해 닦아내고 마지막으로 손바닥의 열기를 이용해 얼굴 전체를 지그시 누르며 피부를 정돈하면 된다.

특히 환절기에는 기후나 습도 같은 환경의 변화로 적응력을 잃은 피부가 자칫 예민한 상태로 돌변할 수 있다. 평상시 쓰는 제품 중 피부에 잘 맞는 제품 위주로 바르자. 기초 제품을 꼭 바꿔야 한다면 에탄올, 파라벤, 인공 향과 인공색소 성분이 든 제품은 피하고,성분을 꼼꼼히 따져본 후 선택할 것.

프레쉬 플로랄 리커버리 카밍 마스크. 100ml, 8만8천원. 민감한 피부를 부드럽게 진정시켜주는 워시 오프 마스크.

리얼베리어 익스트림 크림. 50ml, 3만8천원. 더 단단하고 촉촉하게 업그레이드된 피부 장벽을 강화하는 크림.

파마시 허니헤일로. 50ml, 5만5천원. 시어버터, 비타민E, 메밀꿀과 식물성 세라마이드를 함유한 크림

라프레리 스킨 캐비아 럭스 크림 프리미어. 50ml, 69만3천원. 캐비아와 시어버터 성분이 탄력과 보습 효과를 선사한다.

제대로 된 크림 하나면 충분하다

최소한의 성분을 함유한 보습제 하나만 잘 골라도 피부는 금세 진정되고 환절기도 거뜬히 버틸 수 있다. 민감성 피부는 피부 표면의 각질층이 약해진 것이 주원인이므로 피부장벽을 회복하는데 주력하면 된다.이때 가장 중요한 역할을 하는 것이 피부를 편안하게 진정시키는 보습제. 세안 후 토너로 피부결을 정돈한 후 크림만 여러 번 덧발라도 다시 태어난 듯 피부가 좋아진다. 보습제는 세라마이드나 토코페롤, 판테놀 등을 함유하고, 피부에 자극을 줄 수 있는 성분은 배제한 제품 으로 고를 것. 세라마이드처럼 각질층을 튼튼하게 만드는 지방 성분은 피부 안쪽의 무너진 장벽을 복구해 민감성 피부를 진정시키는 데 도움이 된다. 토코페롤 역시 비타민 E 성분으로 지용성 비타민에 속하는데 자외선에 의한 피부 산화를 예방하는 대표 항산화제 성분이다. 판테놀은 피부에 흡수되면서 비타민 B5로 변해 피부 속 수분을 결합시키는 보습제 역할을 하며 각질 주기를 정상화해 피부 재생에 도움을 준다. 반면 알코올이나 멘톨 성분을 함유한 토너, 알갱이가 있는 스크럽제, 피부를 따끔거리게 하는 비타민 C를 함유한 화장품은 피하는 것이 좋다.