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  • 명상의 시간, 고원
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명상의 시간, 고원

현재의 나를 오롯이 대면하며. 무대미술가 여신동의 <고원>을 찾아온 관객들이 체험하는 명상의 의미.

By 김 선희
  • 디지털 멘탈 케어가 필요해
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디지털 멘탈 케어가 필요해

양질의 수면, 심리 상담, 명상을 돕는 어플리케이션이 있다.

By 안 서연
  • 슬기로운 집콕 뷰티 생활 #INNER
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슬기로운 집콕 뷰티 생활 #INNER

코로나19의 영향으로 집에서 보내는 시간이 늘어난 요즘, 답답한 기분을 떨쳐내고 외면과 내면을 슬기롭게 가꿀 수 있는 뷰티 리추얼을 소개한다.

By 김 상은
  • #황금연휴 에 뭐하지?
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#황금연휴 에 뭐하지?

연휴를 알차게 보낼 수 있는 방법.

By 김 선희
  • 명상 명상클래스
    고요한 명상 클래스 3
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고요한 명상 클래스 3

보이지 않는 것들을 만나는 시간. 명상 클래스 3.

By 손 지수(프리랜서)
  • 스마트폰을 끄고 명상센터에 들어갔다
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스마트폰을 끄고 명상센터에 들어갔다

살다 보면 명상을 해야 하는 순간이 반드시 온다.

By 유 선애
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