운동

한 게임 더?!

배우 또는 아이돌로 데뷔하지 않았으면 운동 선수가 되었을지도 모른다는 스타들의 운동 사랑.
editor

운동 시작했어요

옷으로 몸을 완벽히 가릴 수 있는 계절이 돌아왔다. 게다가 추운 날씨 탓에 움직이기는 더욱 귀찮아지니, 이때부터 살찌기 좋은 시기. 올해부터는 겨울에도 날씬하고 건강한 몸을...
editor

운동할 땐 뭘 먹지?

운동의 효과를 극대화하려면 운동 전후에 먹는 음식까지 철저하게 관리해야 한다. 운동의 종류에 따라 그 효과를 배가시키는 음식들을 살펴봤다.
editor